前言
篮球是仅次于足球的世界第二受欢迎的运动，但其受欢迎程度却远远超出了足球。 尤其是在我们国家，几乎每所学校都配备了篮球架。 然而，篮球正变得越来越职业化。 不仅需要一定的身高，还需要科学的训练，包括技术和体能。 目前篮球水平最高的是美国。 NBA联盟聚集了世界上最优秀的球员，而美国在这方面仍然处于领先水平。 不过，我国的篮球水平依然在亚洲领先，而且也进入了世界前八。 一些中国球员也曾尝试在NBA开创自己的职业生涯。 由于原有体系的问题，最初的球员进入NBA的年龄稍晚一些。 如果他们能够早点去NBA，效果肯定会不一样。
姚明横空出世，百年未见
中国男篮历史上最成功的篮球运动员是姚明。 当他以状元秀身份登陆NBA时，可以说引起了举国轰动。 许多学校组织学生集体观看姚明的比赛，培养他们的爱国主义精神。 这里的记忆也成为了80后的记忆。 收藏。 然而，姚明的篮球之旅也充满了遗憾。 他没有遇到合适的教练nba姚明退役，也遇到了美国历史上唯一的奥尼尔，一个重磅而暴力的内线球员。 姚明只能增加体重来参加比赛。 没有奥尼尔，就没有重量级的姚明。 姚明在篮下的无所不能，是他在NBA的队友们无法忘记的。 只要球到位，就等于进球。 不过，姚明还是因伤退出了NBA舞台。
当然，这也包括国家队。 失去姚明后，男篮的成绩也有所下滑，目前还处于重建过程中。 对于姚明提前退役，他的队友麦迪透露了一条消息。 原来，姚明的职业生涯被他毁了。 特雷西·麦克格雷迪透露，姚明是他见过的技术最精湛的内线球员。 然而nba姚明退役，姚明在美国并没有得到足够的尊重。 黄皮肤球员受到质疑，这一直伴随着姚明的职业生涯。 时任助理教练锡伯杜对姚明使用了恶魔般的训练方法，导致姚明的职业生涯短暂。 这位教练后来也是罗斯的主教练，他不科学的训练方法却适得其反。
姚明能力很强，但增重和训练负荷太大
姚明是火箭队的核心。 第一个赛季，他就非常灵活，在篮下有一定的对抗能力。 当时的教练是唐帅，他非常善于利用姚明的特点。 新秀赛季姚明在对阵奥尼尔的比赛中也没有落后。 不幸的是，后来他遇到了锡伯杜，体重开始增加。 姚明最好的一个赛季场均25+9，展现了他在有限的投篮机会和多次侧翼进攻下的统治力。 八次全明星和五次最佳阵容足以让姚明进入名人堂，但由于某些原因，这也受到了质疑。 相反，质疑姚明的都是小球员，邓肯加内特等球员也纷纷表示支持。 他们知道姚明有多么强大。
麦迪对姚明的巨大影响力赞不绝口，称他的队友们的合同都多了很多。 当时外界对姚麦组合的期望非常高，但伤病却毁了彼此。 锡伯杜当时是一名助理教练，他的训练计划在短期内改善了姚明，让他的打法更加简单粗暴。 然而，这正是伤害的根源。 事实上，姚明可以用另一种方式击败对手。 没有必要在篮下战斗。 除了奥尼尔之外，姚明的对抗足以对付其他球员，但他的中投能力却可以让他把奥尼尔拉出来。 很多事情已经渐行渐远，姚明的实力也得到了奥尼尔的认可。
强硬教练以强硬着称
锡伯杜的名声很好，因为他注重防守战术，而且非常强硬。 他培养了巴特勒、罗尔邓等伟大球员，这些球员都成为了NBA著名的铁人。 然而，有些球员也被过度使用，比如姚明和罗斯。 他执教过于严厉，与一些球员发生严重矛盾。 锡伯杜看不起维金斯的健康生活方式，球员们也不相信他。 最终他没能留在森林狼。 锡伯杜的训练方法不够科学。 初衷是好的，只是需要一个过程。 姚明显然体重增加了太多nba姚明退役，尤其是脚上的压力。 适当增强抵抗能力，增加灵活性是根本。
总结
关于姚明受伤的原因，有多种说法。 有人认为是国家队伤害了他。 姚明必须参加普通亚运会。 就连姚明的伤病恢复期也未能幸免，而且姚明打的比赛也太多了。 。 还有人认为，当时的NBA风格对抗性很强，核心球员的使用率很高。 姚明在内线不断战斗，受伤在所难免。 当然，还有锡伯杜这样的训练方法。 姚明的天赋还没有完全释放出来。 很多看足球的人都这么认为。 他的职业生涯缺少一个优秀的后卫与他搭档。 只要球传得好，姚明就能轻松进球。 但这种传球技术在NBA已经失传了。
