首轮比赛将于2022年6月5日19:00进行，北京国安对阵沧州雄狮。
第二轮比赛将于2022年6月8日19:30进行，成都蓉城对阵北京国安。
第三轮比赛将于2022年6月13日16:30进行，北京国安对阵天津金门虎。
第四轮比赛将于2022年6月17日19:30进行，梅州客家对阵北京国安。
第五轮比赛将于2022年6月21日16:30进行，北京国安对阵深圳队。
第六轮比赛将于2022年6月25日16:30进行，沧州雄狮对阵北京国安。
第七轮将于2022年6月30日19:30进行，北京国安对阵成都成都。
第八轮将于2022年7月3日17:30进行，天津金门虎对阵北京国安。
第九轮将于2022年7月7日17:30进行，北京国安对阵梅州客家。
第十轮比赛将于2022年7月11日19:30进行中超赛季时间，深圳队对阵北京国安。
竞赛规则
每队胜一场得3分，平一场得1分中超赛季时间，负一场得0分。 全年中超联赛全部比赛结束后，积分最多的球队将排名第一。 如果两支或两支以上球队积分相同，则按照以下顺序排名：积分相同、积分多的球队排名第一； 积分相同且净胜球多的球队排名第一。
积分相同的球队互相进球最多中超赛季时间，排名靠前； 其俱乐部本赛季在预备队联赛中排名较高的预备队排名靠前； 积分相同的球队在当年中超联赛的所有比赛中均取得净胜。 进球最多的球队将排名第一； 当年所有中超联赛中积分相同且进球多的球队将排名第一。
公平竞赛得分最高的球员排名第一（红黄牌扣分，每黄牌扣1分，每红牌扣3分）； 排名将通过抽签决定。 中超赛季期间，积分最高的球队排名第一，积分相同的球队排名相同。
